足裏健康研究所主宰 安東春樹です。
患者のTさんと花粉症の話をしているうちに
なぜ人間が自然のサイクルを
破壊するようなことをしてしまうのか──
そんな話になってきた。
「先生、人間はなぜ文明や科学を
過度に発達させてしまうんでしょう？」
「それは人間が欲望に限りのない
動物だからですよ」
「欲望に限りがない？
なんとなく自覚はありますが‥」
「普通、お腹がいっぱいのライオンは
目の前を獲物が通ったとしても
襲うようなことはありません」
「でも人間はお腹がいっぱいでも
殺生をすると‥‥」
「地球温暖化といいます。
すごく大きな自然界の話のように
感じるかもしれませんが
じつはすべて人間がしでかしたことと
いってもいいのではないですか」
「たしかにそうですね」
「快適さを求める欲望を抑えきれない。
じつはすでに十分快適になっているのに
どこまでもどこまでもそれを追い求める。
人間だけがそういった愚かさを
持っているのです」
「でも先生、人間がそういう
愚かな存在だとしたら
文明を捨てて生きていこうとしても
むりな話だということになりますね。
いまさらむりだとしたら
人間はどう対処していけばいいんですか？」
「たしかにいまさら何世紀も前の
文明や科学が過度に発達していなかった
時代に暮らしぶりを戻そうとしても
それはむりな話でしょう」
「じゃあ、やはり花粉症に苦しむしかない。
そういうことなんですか？
少しでも状況をよくする方法はないんですか？」
「まず今できる対策は
各人がなるべく自然のサイクルに沿った
生活を送るように心がけることでしょうね」
「自然のサイクルに沿うんですか？」
「太陽の昇る時間、沈む時間に
生活サイクルをなるべく近づけるように
早寝早起きを心がける。
暴飲暴食せずに腹八分目。
嗜好品ばかり口にしないことです」
「ほとんどできていません」
「自然のものを自然の流れで食する。
夏のものは夏に、冬のものは冬に食べます。
自然の流れ、四季の流れに
合わせることを意識するんです」
「免疫力がコントロールできない点は
どうなんでしょうか？」
「免疫力をきちんと発揮させようと思ったら
睡眠と運動が欠かせません。
きちんとカラダが休んでいないから
持っている機能を発揮できず
抵抗力も落ちてしまうんです」
「お日様が昇ったら起きて
沈んだら眠るような生活。
ほんの一世代、二世代前の生活で
決して何百年も前の話ではないですよね。
だから花粉症はつい最近になって
これだけ目だってきたんですね」
「状況の変化が早すぎれば
それだけ適応が難しくなる。
それで問題が噴出してくるんです」
「まさにいまがそうですね」
「そうした問題の根底に横たわるのが
人間の欲望が尽きることがないという現実。
結局、そこが大きなポイントなんですよ」
「一昔前は午後7時には
街はもう暗かったですものね」
「でも24時間という限られている時間を
少しでも長く使おうという欲望が
尽きないものだからむりしてでも
文明や科学を発達させ時間をつくり出す」
「一見、便利なようですが
ほんとは暮らしにくかったんですね」
そんな時代に人間はどう暮らしていけばいいのか？
そのへんの話をもう少し続けさせてください。
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タグ：花粉症
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